Grüne Smoothies Tag 4: Franziska Schmid

Franziska Schmid hat vor kurzem Ihr 1. Buch veröffentlicht. „7 Tage grün“ – ist ein fundiertes Buch über Rohkost und Grüne Smoothies. Darüber hinaus führt Franziska den veganen Blog „Veggie Love“. Franziska Schmid liebt schöne Cafés, tolle Klamotten, coole Restaurants. Mit Verzicht darf man Franziska nicht kommen. Auf ihrem Blog zeigt sie genau das: Veganismus ist dufte und sieht klasse aus. Ich habe Franziska vor ein paar Monaten zum Interview getroffen.

Veggie-Love Smoothie

2 Handvoll Baby-Blattspinat

1 reife Mango

2 reife Bananen

1 Stückchen Zitrone

1 Stückchen Ingwer

1 TL Matcha-Tee-Pulver

1 TL Maca-Pulver

Etwa 200 ml Kokoswasser

Madhavi Guemoes

Madhavi Guemoes dachte mit 15, dass sie das Leben vollständig verstanden habe, um 31 Jahre später zu erkennen, dass dies schier unmöglich ist. Sie arbeitet als freie Autorin, Aromatherapeutin, Podcasterin, Bloggerin und Kundalini Yogalehrerin weltweit und ist Mutter von zwei Kindern. Madhavi praktiziert seit mehr als 30 Jahren Yoga - was aber in Wirklichkeit nichts zu bedeuten hat.